Главная Контакты
Фитнес
Тренировки
Гимнастика
Антивозрастные кремы
Психология
Причёска
Шитье
Новости
Главный и неотъемлемый элемент фитнес-тренировок
2018-12-06

Главный и неотъемлемый элемент фитнес-тренировок Ни для кого не секрет, что для поддержания красивой и стройной формы, мало придерживаться правильного питания. Необходимо регулярно заниматься спортом. Несмотря на количество спортивных направлений представительницы прекрасного...Подробнее

Трехдневный сплит
2018-11-24

Для людей, ведущих активный образ жизни и следящих за собой, была разработана новейшая система тренировок, благодаря которой, получается, уделять внимание каждой группе мышц и за короткие сроки достигнуть желаемых результатов. Трехдневный сплит  – новейшая разработка...Подробнее

Преимущества трехдневной тренировочной системы
2018-11-20

Мысль о том, чтобы тренироваться всего три раза в неделю, начинающим бодибилдерам кажется просто чудовищной! Но для большинства людей это наилучшая схема. Новичкам и невдомек, что еще совсем недавно так тренировались все. Тяжелоатлеты, пауэрлифтеры, бодибилдеры и все, кому...Подробнее

Болят мышцы ног при беременности
2018-01-29

Срочно к врачу Не смотря на то, что рождение ребенка один из самых прекрасных моментов в жизни женщины, процесс его вынашивания сопровождается множеством противоречивых ощущений, как приятных, так и болезненных. Очень часто беременные женщины жалуются на утренние недомогания,...Подробнее

14. Восстановление мышц, связок, суставов при травме
2018-01-29

В спорте причинами травмы часто становятся: реакции торможения в ЦНС вследствие утомления; перетренированность; внешние причины (несоблюдение правил техники безопасности, гигиены и т. п.). Следствие травмы – нарушение или полная потеря локомоторных функций и работоспособности....Подробнее

Как правильно питаться, чтобы набрать мышечную массу
2018-01-29

Что вам нужно знать… В определенный момент у всех бодибилдеров притормаживается процесс роста мускулатуры. И усиленное питание – не самый лучший способ его возобновить. Тело не в состоянии нарастить больше пары килограмм мышц за месяц. Так что не думайте, что излишки...Подробнее

Интервью с Hannibal For King
2017-11-18

Приветствую. Сегодня у меня в гостях Hannibal For King! Конечно, это не моё интервью, а от немецких воркаутеров из Baristi Workout. Я вообще не приветствую чужие материалы, но, это интервью с самим Hannibal For King классное. Поэтому, я связался с ребятами и попросил разрешения опубликовать его у себя...Подробнее

BCAA для чего он нужен! Для чего нужно пить БЦАА (BCAA)
2017-11-05

Давненько не было статей, друзья. У меня за последнее время произошло огромное количество событий. Я, честно, даже устал малость. Расскажу вам в ближайших статьях, что я делал, где был и т.д. Начинаю пахать по полной (хотя, в общем-то, я и не расслаблялся). А сегодня мне хочется написать...Подробнее

Логин
Пароль
Регистрация
Напомнить пароль?
  • Прическа для художественной гимнастики
  • Александра Солдатова (Россия)
  • Купальники для художественной гимнастики
  • Книга - Волевая гимнастика. Психо-физиологические движения - Анохин А. - Читать онлайн, Страница 1 - DetectiveBook
  • Комплекс адаптивной гимнастики Бубновского: можно ли с помощью
  • В.Фохтин -=Волевая Гимнастика Анохина=-
  • 5 тибетских жемчужин - зарядка на каждый день - Romantik
  • Гимнастика Бубновского
  • Гимнастика для лица Кэрол Маджио: отзывы, упражнения
  • Адаптивная гимнастика Бубновского для позвоночника (кинезитерапия): оздоровительная методика, упражнения для снятия болевых ощущений
  •     Октябрь 2016    »
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
      2
    3 4 5 6 7 8 9
    10 11 12 13 14 15 16
    17 18 19 20 21 22 23
    24 25 26 27 28 29 30
    31  
      © 2016.
     
    .Карта